Betriebliches Gesundheitsmanagement

Psychische Gesundheit ist nach wie vor ein aktuelles und wichtiges Thema. Die Gesundheitstage „Fokus Psyche“ im letzten Jahr waren ein großer Erfolg, weshalb der Medizinische Dienst Nordrhein auch in diesem Jahr im Rahmen des BGM eine „Mental Health Week“ für die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter anbietet:

Die Mental Health Week findet vom 6. bis zum 10. Oktober statt. Das „Team Gesundheit mbH“ stellt uns in dieser Woche ein abwechslungsreiches Live-Online-Programm mit insgesamt 45 Vorträgen, Mitmachaktionen, Impulsen und Vorträgen von fünf Specials Guests zur Verfügung. Bereits ab dem 29.September gibt es 16 On-demand-Formate zum Thema. Im Nachgang werden vom 13.10. bis zum 24.10.2025 die Live-Formate ebenfalls on Demand zur Verfügung gestellt. So wird Ihnen die Möglichkeit geboten, interessante Inhalte zeit- und ortsunabhängig auch nach der Mental Health Week anzusehen. Zusätzlich gibt es eine grafisch aufbereitete Handoutsammlung zum Download. 

Einen Blick ins abwechslungsreiche Programm finden Sie hier.

Um den Link zur Teilnahme zur Mental Health Week zu erhalten, registrieren Sie sich bitte hier.  

In der 44. und 45. Woche erwarten Sie wieder unsere Gesundheitstage. Mit digitalen Angeboten und Mitmachaktionen in Aachen, Duisburg, Düsseldorf und Köln können Sie sich aktiv mit dem Thema „Ernährung“ auseinandersetzen. Weitere Informationen zu den Angeboten folgen in Kürze.

Das Programm kann hier schon einmal heruntergeladen werden.

Wir freuen uns auf viele interessierte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter.

Das BGM-Team freut sich sehr, dass der Schrittzählerwettbewerb nunmehr eine feste Größe beim MD Nordrhein geworden ist. Dieses Jahr traten 294 Kolleginnen und Kollegen in 59 Teams gegeneinander an mit dem Ziel, die 1490 km der „Tour de MD“ zu bewältigen, und 36 Teams haben es geschafft oder sind sogar weit darüber hinausgelaufen! Wir wollen die drei laufwütigsten Teams hier gerne einmal gesondert honorieren:

Die Prosecco-Sprinter mit 2372 gelaufenen Kilometern (1,59 Runden), knapp gefolgt von den FlotteFormelFlitzern mit 2368 gelaufenen Kilometern (ebenfalls 1,59 Runden) sowie das Team Laufend im Dienst mit 2350 gelaufenen Kilometern (1,58 Runden) Sehr beeindruckende Leistung!

Als Dankeschön gab es für alle Teilnehmenden ein kleines Geschenk in Form eines kompakten und praktischen Rucksackes. Für die Teams, die das Ziel erreichten, gab es noch eine Chance auf den Hauptgewinn, der mittels Losverfahren an drei Teams gehen sollte. Die glücklichen Gewinner der Ziehung waren:

• Team Endspurt
• Team Vorausgelaufen
• Team Lieber Baguette und Wein als schwitzen wie ein Schwein

Darüberhinaus ging der Preis für das kreativste Teamfoto an das Team „6.1.2 Fortbewegen außerhalb der Wohnung oder der Einrichtung“, die die Strecke bildlich unter sich aufgeteilt hatten.

Das BGM-Team sagt danke und freut sich auf nächstes Jahr, wenn es wieder heißt: Jeder Schritt zählt! 

Gut gelaunt und motiviert ging es für 49 Läuferinnen und Läufer des Medizinischen Dienstes Nordrhein beim B2Run in Düsseldorf an den Start! Am Zieleinlauf warteten einige Kolleginnen, um auf den letzten Metern anzufeuern. Als alle wohlbehalten die 5,8 km lange Strecke den Rhein entlang angekommen waren, ging es in gemütlich mit Getränken, Snacks und Gesprächen bis zu einem schönen Ausklang des Abends weiter. Wir bedanken uns ganz herzlich für die zahlreiche Teilnahme!

Und: Auch im nächsten Jahr wird es wieder Firmenläufe geben, und das sogar in mehreren Verbünden. Wir halten Sie auf dem Laufenden.

Dieses Jahr tritt der MD Nordrhein mit gleich zwei Viererbooten bei der Benefizregatta gegen Krebs im Düsseldorfer Hafenbecken an! Bis zum Start am 30.8. gibt es für die Ruderinnen und Ruderer jedoch noch einiges zu tun: die obligatorischen Trainings stehen an, um sich mit den Gegebenheiten vertraut zu machen. An insgesamt fünf Terminen werden beide Mannschaften an den Rudersport herangeführt:

• 9.8. (Samstag), 14-15 Uhr
• 11.8. (Montag), 19:15-20:15 Uhr
• 14.8. (Donnerstag), 19:15-20:15 Uhr
• 24.8. (Sonntag), 14-15 Uhr

Achtung: Regatta und Trainings finden auch bei Regen statt! Weitere Infos finden Sie unter https://www.duesseldorf-am-ruder.de/. Auch als Zuschauer sind Sie bei der Regatta herzlich willkommen!

Die Bewegungsscouts an den Standorten des MD Nordrhein sind gerne für Sie da, wenn Sie etwas Bewegung in Ihre Pause bringen wollen! Mit leichten Koordinations- und Dehnübungen können sie Ihre Muskeln und Ihr Gehirn während des Arbeitstages aktivieren. Probieren Sie es aus! Eine Auflistung der Bewegungsscouts an ihrem Standort finden Sie hier, setzen Sie sich gerne zwecks Terminfindung mit ihnen in Verbindung!

Auch ist eine bewegte Pause vor den Teamsitzungen ein hervorragender Start, um alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer wach und entspannt in die Sitzung zu führen, probieren Sie es aus!

"Sport im Park" ist ein kostenloses und unverbindliches Bewegungsprogramm, das von vielen Städten angeboten wird. In ganz Deutschland können Sportbegeisterte so aktiv die Natur erleben und an vielfältigen Bewegungsangeboten im ganzen Stadtgebiet teilnehmen. Das Programm ist offen für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Die Angebote an den Standorten des Medizinischen Dienstes finden Sie in der Tabelle und über diesen Link geht es zu Angeboten in anderen Städten. 

Das BGM des Medizinischen Dienstes Nordrhein kann Ihnen für etwas mehr Bewegung im Büro diverse Geräte zur Verfügung stellen.

Welche Geräte Sie sich wo ausleihen können, entnehmen Sie der Tabelle:

Bitte beachten Sie: Die WalkingPads dürfen ausschließlich in der Freizeit (z.B. in den Pausen) genutzt werden und die Benutzung geschieht auf eigene Gefahr.

Hier finden Sie auf den Seiten der VBG eine große Auswahl an Bewegungsübungen, Ideen fürs Büro und im Auto.

Wussten Sie, dass Sie sich Bewegungs-, Ernährungs-, Entspannungs- und Stressmanagementkurse sowie weitere Präventionsangebote von Ihrer Krankenkasse bezuschussen oder bezahlen lassen können?

Der Ablauf ist bei den meisten gesetzlichen Krankenversicherungen gleich: Sie suchen sich einen von der zentralen Prüfstelle Prävention zertifizierten Kurs heraus, gehen in Vorkasse und nehmen teil. Nach erfolgreichem Abschluss der Präventionsleistung schicken Sie die Rechnung an Ihre Krankenkasse und erhalten diese dann anteilig oder vollständig erstattet. Der Betrag richtet sich danach, wie viel der Kurs gekostet hat und welche Konditionen Ihre Krankenkasse anbietet. Wenn Sie ganz sicher gehen wollen, fragen Sie vorab beim Veranstalter der Präventionskurse nach.

Sie wissen nicht, welche Kurse genau bezuschusst oder übernommen werden? Dann schauen Sie auf der Seite Ihrer Krankenkasse nach. Die meisten Kassen haben eine Präventionskurs-Suchfunktion, die dort angegebenen Kurse werden in der Regel unterstützt. Hier geht’s zu den Suchfunktionen der gängigsten Kassen und zur Zentralen Prüfstelle Prävention:

• BARMER
• AOK
• TK
• Zentrale Prüfstelle Prävention

Sie haben viele neue Teamkolleginnen oder -kollegen, große Veränderungen im Team oder möchten einfach den Teamzusammenhalt stärken? Dann käme eine teambildende Maßnahme in Frage!

Wenden Sie sich bei Interesse gerne an das BGM-Team, um eine Liste möglicher Maßnahmen, die benötigten Formulare und weitere Informationen für eine Durchführung zu erhalten. 

An allen Standorten des Medizinischen Dienstes Nordrhein wird den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern ein- bis zweimal pro Woche ein Obstkorb bereitgestellt.

Geschulterte Laptop-Taschen können eine schwere Last sein. Abhilfe können da Laptop-Rucksäcke oder -Trolleys schaffen. Auch die private Anschaffung eines Monitors kann bezuschusst werden. Der Medizinische Dienst Nordrhein zahlt einen Zuschuss von maximal 40 Euro für Laptop-Rucksäcke oder -Trolleys bzw. einen Monitor. Der Zuschuss für eine Sache - Tasche oder Monitor - wird maximal alle zwei Jahre gewährt. Um die Erstattung zu erhalten, muss ein Antrag mit Rechnungskopie eingereicht werden. Hier geht's zum Antrag.

Mehr Infos zur Bildschirmarbeitsplatzvorsorge und der Bezuschussung Bildschirmarbeitsplatzbrille finden Sie hier.

Vor allem für die Einzelfallgutachterinnen und -gutachter sind die heißen Tage im Sommer, wenn sie im Außendienst mit den Autos unterwegs sind, eine Herausforderung. Sie haben die Möglichkeit, Scheibenabdeckungen, Kühltaschen und Kühlakkus als Leihgabe für ihre Tätigkeit zu erhalten. Infos erhalten Sie über die BGM-Beauftragten der Verbünde. 

Auch Sicherheit ist eine Aufgabe des BGM. Die Informationen zum Fahrsicherheitstraining finden Sie hier.

Dieses Thema ist sehr vielfältig. Wir verweisen hier nur auf einige Möglichkeiten im Medizinischen Dienst Nordrhein:

• Gleitzeitregelungen 
  Gleitzeit, Elternzeit, Pflegezeit, Teilzeit, Mehrarbeit oder mobiles Arbeiten – hier finden Sie alles Wissenswerte zu Arbeitszeiten und Arbeitsmodellen.
• Vereinbarkeit von Beruf und Privatem
  Informationen zur Vereinbarkeit von Beruf und Pflege bzw. Beruf und Familie, wie zum Beispiel das Eltern-Kind-Büro, finden Sie auf der Seite der Gleichstellungsbeauftragten.

Jobrad oder Förderung der Mitgliedschaft im Fitnessstudio?

Beides wurde 2021 ausführlich geprüft und obwohl die Geschäftsführung dem damals positiv gegenüber stand, lässt sich die in anderen Betrieben übliche Umsetzung durch eine Entgeltumwandlung und den damit verbundenen steuer- und beitragsrechtlichen Vorteilen aufgrund der fehlenden tarifrechtlichen Regelungen im Medizinischen Dienst Nordrhein leider nicht umsetzen. 

Alternativen?

Schauen Sie doch mal in den Corporate Benefits – auch da gibt es immer wieder attraktive Angebote.

Konflikte frühzeitig lösen, um eine Eskalation zu vermeiden und den Gefahren von Mobbing vorzubeugen. Dies sollte der Idealfall sein. Stehen Sie vor einem aus Ihrer Sicht nicht lösbaren Konflikten, kann Ihnen die Konfliktbeauftragte des Medizinischen Dienstes Nordrhein weiterhelfen. Hier finden Sie weitere Informationen.

Die BGW bietet Beschäftigten in den verschiedenen Bereichen von Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege unkompliziert und zeitnah Hilfe an. Mitarbeitende können im Rahmen ihrer beruflichen Tätigkeit immer wieder in psychisch sehr belastende Situationen geraten. Vor allem für die Mitarbeitenden der Einzelfallbegutachtung aber auch in anderen Bereichen kann dieses Angebot hilfreich und entlastend sein.

Die telefonische Krisenberatung ist ein Angebot zur Frühintervention durch erfahrene Psychotherapeutinnen und -therapeuten. Unbürokratisch und kostenlos können bis zu fünf Termine telefonischer Einzelberatung à 50 Minuten in Anspruch genommen werden.

Weitere Informationen und das Formular zur Anmeldung finden Sie unter:
https://www.bgw-online.de/bgw-online-de/themen/gesund-im-betrieb/gesunde-psyche/telefonische-krisenberatung-fuer-bgw-versicherte-83326

Wie steht es mit Ihrer Arbeitszufriedenheit? Welche Entwicklungswünsche haben Sie? Dies und andere Fragen können Sie mit Ihren Vorgesetzten in Mitarbeitergesprächen klären. Weitere Informationen sowie Formulare zu Mitarbeitergesprächen finden Sie hier. 

Sexuelle Belästigung kann durch andere Beschäftigte des Medizinischen Dienstes Nordrhein erfolgen oder durch Externe etwa in Prüfungssituationen oder bei Hausbesuchen. Hierbei handelt es sich um jedes sexualisierte Verhalten, das von der betroffenen Person nicht erwünscht ist. Die Beauftragten für „Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz“ Christina Witt und Mark Blumreiter sind Ansprechpartner und können unter anderem in diesen Fällen beratend tätig werden. Weitere Informationen können Sie hier finden.

Suchtprobleme werden häufig nicht auf den ersten Blick erkannt. Deshalb gilt es, achtsam zu sein. Wenn Sie Veränderungen bei Ihren Kolleginnen oder Kollegen beobachten, selber Fragen haben oder Hilfe benötigen, nehmen Sie Kontakt mit dem Suchtbeauftragten des Medizinischen Dienstes Nordrhein, Mathias Rosendahl, auf. Es ist wichtig, dass mögliche Anzeichen früh erkannt werden und somit kurzfristige Hilfe erfolgen kann. Weitere Informationen finden Sie hier.

• In den BBZ Aachen, Bonn, Duisburg, Mönchengladbach und Köln gibt es die Möglichkeit, sich in den Pausen zu entspannen und einen Massagesessel zu nutzen.
• In der Bar52 finden Sie das Bücherregal, in dem Sie Bücher sowie Puzzles mitnehmen, ausleihen und für andere hinterlassen dürfen.
• Wenn Sie Ihre Pause gemeinsam mit Kolleginnen und Kollegen bei einem Spiel verbringen möchten, können Sie sich die Spiele in der Bar52 für die Pause ausleihen. (Achtung: Die Spiele müssen bitte in der Bar52 bleiben.)

Alles zu diesem Thema finden Sie hier.